Лицо и тело Романа разительно изменились.
Российский радиоведущий Роман Ильич из Тюмени сообщил в своем Twitter, что не пил спиртное 100 дней. Какие изменения пришли в его жизнь за это время?
Роман выложил уже несколько коллажей, наглядно показывающих, что отказ от алкоголя пошел ему на пользу.
Снимки сделаны с разницей в три месяца. За это время Ильич похудел на 15 килограммов и стал весить 85 килограммов.
В комментариях люди стали поддерживать ведущего:
«Выглядишь до неприличия хорошо!»
«Прекрасный результат»;
«Впечатляющие изменения! Так держать».
На вопрос одной из подписчиц про питание Ильич ответил следующее:
«Я не пью спиртное, не ем хлеб и сладкое. В остальном питаюсь почти как раньше, но порционно. То есть съедаю, например, суп, а спустя пару часов второе. Между ними салатик, как перекус. И еще уменьшил порции».
- В Татарстане мужик ударил ребёнка на самокате за то, что тот случайно наехал на его ногу
- Очень голодный мужчина прокусил ухо клиенту в "Бургер кинге", пока ждал заказ
- Девушка проверила, как получить пенсию в ₽50.000
- Женщина при помощи нейросетей сгенерировала фейковый выпуск новостей, что её дети не убираются в комнате
- Не надо даже пытаться повторить: ради рекорда мужчина вывернул ногу на 210 градусов